Receitas na fritadeira: preparações deliciosas e práticas para o dia a dia

Opções sem óleo e fáceis para incorporar no cardápio

Tempo de preparo:

Rendimento:

porções

Dificuldade:

Fácil

Cada vez mais, a fritadeira está ganhando o coração e as cozinhas dos brasileiros. Por ser rápida e não levar óleo, ela acaba sendo um eletrodoméstico com um bom custo-benefício, que pode agilizar as preparações do dia a dia de modo saudável e saboroso.

A versatilidade do aparelho possibilita a variedade de receitas no dia a dia. É possível preparar pratos assados, fritos, salgados e até sobremesas! O que vale é soltar a criatividade, testar e inventar novos cardápios e sabores sem medo.

A seguir, separamos algumas (de muitas) preparações que você pode incorporar no seu cardápio sem culpa.

Confira receitas bem fáceis na fritadeira:

1. Batata Rústica

https://www.instagram.com/p/BpaUht-BpPg/?tagged=receitasairfryer

A batata é um ingrediente comum nos pratos dos brasileiros por ser barata e muito versátil. Nessa receita muito fácil, ela serve de acompanhamento e petisco. Além disso, você pode soltar a imaginação na hora de temperá-las.

2. Frango com batatas

https://www.instagram.com/p/Bn4tdPUBYkD/?tagged=receitasairfryer

Para quem gosta da combinação de coxinhas de frango e batata, essa é a preparação perfeita. Em 40 minutos, você vai ter uma refeição pronta e deliciosa!Na hora de temperar, vale o mesmo conselho: vai da sua preferência e criatividade.

3. Torta de carne

https://www.instagram.com/p/rVlQPdhNu_/?taken-by=airfryernacozinha

Tortas são pratos práticos e caem bem nas refeições principais. Essa daqui leva apenas 12 minutos para ficar pronta e é uma ótima opção para servir em família, para os amigos e em confraternizações.

4. Casca de batata frita

https://www.instagram.com/p/BpnYxJMhYeg/?tagged=airfryer

Essa é uma receita que aproveita todo o alimento, é zero desperdício, saborosa e rapidinha! É só colocar a casca da batata temperada dentro da fritadeira e pronto! Ela serve como uma boa alternativa para petiscos.

5 – Omelete

https://www.instagram.com/p/BpmdMXWAWRf/?taken-by=maguila

Quem disse que não dá pra fazer omelete na fritadeira? Inove nas refeições!

6 – Pretzel

https://www.instagram.com/p/Bpb9WyWnxK6/?tagged=fritadeirasemoleo

Dá para fazer pretzel na fritadeira sem óleo! Receita ideal para o café da tarde.

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