Frango xadrez tradicional é uma receita deliciosa! Com óleo de gergelim, é uma delícia prática com toque oriental. Saiba como preparar em casa:
Tempo: 30min
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil
Aqueça uma panela com o azeite, em fogo alto, e frite o Frango do Futuro por 5 minutos ou até dourar.
Acrescente a cebola, a cenoura, o pimentão, o brócolis, a couve-flor e refogue por 5 minutos ou até os legumes ficarem cozidos, porém crocantes.
Misture em uma vasilha o shoyu, o óleo de gergelim e o amido de milho dissolvido na água.
Despeje no refogado, adicione o champignon, o cheiro-verde e refogue por 3 minutos, mexendo até engrossar.
Transfira para uma travessa e polvilhe com o amendoim antes de servir.
COLABORAÇÃO: Adriana Rocha
Conteúdo patrocinado por Fazenda Futuro
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