O termo afrodisíaco deriva da deusa grega Afrodite, uma divindade do amor, da beleza e da sexualidade. A banana, o cacau, a maca peruana e as castanhas são alimentos considerados afrodisíacos, ou seja, são aqueles que possuem propriedades que influenciam positivamente no sexo. Eles não apenas dão energia como também contribuem para ativar a circulação sanguínea e regular a produção de hormônios.
Então, pensando em unir os benefícios encontrados em uma bebida proteica junto com as vantagens de consumir alimentos estimulantes, o Guia da Cozinha trouxe uma receita deliciosa de shake afrodisíaco para você provar e aproveitar muito.
Receita de shake afrodisíaco
Tempo: 10min
Rendimento: 1 porção
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 1 banana grande
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
- 1/2 colher (sopa) de maca peruana
- 1 copo de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de amêndoas
- 1/2 colher (sopa) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de Whey Protein
- 1/2 colher (sopa) de colágeno
- Gelo a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
- Sirva o shake afrodisíaco gelado.
