Agosto chegou e é hora de saber quais alimentos ficam mais baratos no mês. Afinal de contas, quem não gosta de economizar, não é mesmo? E se você acompanha os conteúdos do Guia da Cozinha, já sabe também que consumir frutas, legumes e verduras da época não só é garantia de economia, como também de alimento fresco.
Mas qual a diferença de consumir esses alimentos que estarão mais baratos em agosto do que consumi-los em qualquer outra época? Até porque, dependendo do hortifrúti, ele pode ser encontrado com facilidade em qualquer época do ano nos supermercados. No entanto, a realidade é que, em seu período de colheita, estes alimentos estão mais suculentos e, consequentemente, com sua totalidade de nutrientes.
Ficou curiosa para saber quais são os alimentos que ficarão mais baratos em agosto? Então continue a leitura e confira quais são essas frutas, legumes e verduras! Essa é uma maneira de garantir que você e sua família tenha refeições ainda mais saborosas e saudáveis!
Confira os alimentos mais baratos no mês de agosto
Antes de fazer às compras, confira o que vai estar mais barato nesse mês – Shutterstock
Frutas da época:
Algumas frutas que estavam em alta em julho continuam mais baratas esse mês. Esse é o caso do morango e do maracujá. Outras que também estarão mais acessíveis é a banana, o caju, a carambola, a laranja pera, a maçã, o mamão e a tangerina. Ou seja, hora de anotar para comprar em supermercados ou feiras!
Legumes mais baratos no mês de agosto
Já na lista dos legumes, o inhame e a ervilha, presentes no mês anterior continuam em alta e mais baratos. Além deles, você também encontrar: abóbora, abobrinha, cenoura, ervilha, inhame, mandioca e pimentão.
Verduras acessíveis
Na parte das verduras, pouca coisa mudou do mês anterior para cá. Isso quer dizer que o agrião, o brócolis, a couve e a couve-flor permanecem mais baratos no mês. Por sua vez, o espinafre e a rúcula chegam mais acessíveis, garantindo saladas muito saborosas e nutritivas.
E aí, curtiu a lista de frutas, legumes e verduras mais baratas em agosto? Quais deste alimentos você acrescentará na sua próxima compra?
Mas você já parou para pensar no desperdício das cascas e talos? Pois é possível aproveitar essas partes dos alimentos! Olhe só essas ideias de receitas:
