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Torta de brócolis com batata

Que tal experimentar, hoje mesmo, a torta de brócolis com batata? Uma dica para a receita é trocar a batata, pela batata doce e tornar o alimento ainda mais saudável. Já que a batata doce tem um índice glicêmico baixo, ou seja, libera o açúcar devagar.

Tempo: 1h
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil

Ingredientes da torta de brócolis com batata

Modo de preparo 

Em um refratário pequeno untado, coloque o brócolis e reserve. Misture os demais ingredientes e despeje sobre o brócolis. Leve ao forno médio preaquecido, por 30 minutos ou até assar e dourar levemente. Retire do forno e sirva.

COLABORAÇÃO: Bruno Soro

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