Sanduíche natural com frango desfiado: lanche saudável e rápido
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Sanduíche natural com frango desfiado
Sanduíche natural com frango desfiado | Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa/Rosa Kloser

Sanduíche natural com frango desfiado

  • fácil
  • 8
  • 25min

Nathalia Boni26 de Maio, 2017

Esta receita de sanduíche natural com frango desfiado é uma ótima opção de lanche ou até mesmo refeição mais saudável para aqueles dias de correria, quando não sobra tempo para preparar uma refeição mais elaborada. Fica pronto rapidinho e é uma delícia para levar e comer em qualquer lugar! Confira e comente o que achou!

Tempo: 20min
Rendimento: 8 porções
Dificuldade: fácil

Ingredientes do sanduíche natural com frango desfiado

  • 1 pacote de pão de forma (500g)
  • 16 folhas de alface lavadas

Creme de frango

  • 3 xícaras (chá) de frango cozido e desfiado
  • 1 xícara (chá) de tomate-cereja cortados ao meio
  • 1 cenoura ralada
  • 4 colheres (sopa) de maionese
  • 4 colheres (sopa) de cream cheese
  • 4 colheres (sopa) de cheiro-verde picado

Modo de preparo

Para o creme de frango, em uma tigela, misture o frango, o tomate-cereja, a cenoura, a maionese, o cream cheese e o cheiro-verde. Espalhe este recheio em metade das fatias de pão, divida as folhas de alface entre eles e feche os sanduíches com as fatias de pão restantes. Embrulhe, um a um, em filme plástico ou guarde em potes tampados na geladeira até o momento de servir.

COLABORAÇÃO: Ângela Cardoso/Fernando Santos

 

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