Cookie integral de chá verde
Cookie integral de chá verde - Foto: Stela Handa

Cookie integral caseiro de chá verde: um doce aliado da dieta

Quer uma receita saborosa para o café da tarde? Aposte neste cookie integral que é delicioso e fácil de fazer!

Cookie integral de chá verde - Foto: Stela Handa
Tempo de preparo:

1h

Rendimento:

25 porções

Dificuldade:

Fácil

Com essa receita de cookie integral caseiro de chá verde ficou muito mais fácil se manter na dieta!

Quando der vontade de um docinho, este opção é ideal por ser nutritiva e saborosa.

Para deixar tudo ainda melhor, o modo de preparo é rápido e fácil, além de render 25 unidades. Então, prepare para a semana e inclua no cardápio sem problemas!

Em seguida, vejas as instruções de preparo completas e aproveite!

Cookie integral caseiro de chá verde

Tempo: 1h
Rendimento: 25 unidades
Dificuldade: fácil

Ingredientes:

  • 1/2 xícara (chá) de manteiga em temperatura ambiente
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 ovo
  • 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 4 colheres (sopa) de fibra ou gérmen de trigo
  • 1 colher (sopa) de chá verde em pó moído
  • 1/2 xícara (chá) de uva-passa preta sem semente
  • 50g de coco ralado
  • Óleo para untar

Modo de preparo:

  1. Em uma vasilha, misture a manteiga, o óleo e o ovo com uma colher.
  2. Adicione o açúcar e misture.
  3. Junte a farinha, a fibra, o chá, a uva-passa e o coco e misture novamente.
  4. Despeje em uma assadeira levemente untada com óleo, modelando com uma colher de chá.
  5. Leve ao forno médio, preaquecido, por 15 minutos ou até firmar. Atenção: Não deve dourar.
  6. Deixe esfriar, desenforme e sirva.

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