Receitas fáceis para quaresma: opções para manter o jejum de carne

Receitas fáceis para a Quaresma

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receitas fáceis para quaresma
Foto: Gisele Tesser | Produção: Ângela Cardoso/Fernando Santos
Receita salva

Para os cristãos, o tempo da Quaresma, período de 40 dias que antecede a Páscoa, é considerado uma época de reflexão e reconciliação com Deus, por meio da oração, da caridade e da penitência. Uma das práticas mais comuns entre os fiéis é o jejum de carne vermelha durante esse período. Se você precisa de uma ajudinha para variar o cardápio sem a carne vermelha nessa época, confira 10 receitas fáceis para quaresma que vão simplificar sua vida!

1. Iscas de peixe crocantes com vinagrete

receitas fáceis para quaresma: Iscas de peixe crocantes com vinagrete
Foto e produção: Gisele Tesser

Esta receita de iscas de peixe crocantes com vinagrete, além de ficar uma delícia, é uma opção muito prática para fazer no período da quaresma!

2. Bolinho de peixe com batata

receitas fáceis para quaresma: Bolinho de peixe com batata
Foto e produção: Gisele Tesser

Quer variar o tradicional peixe assado na quaresma? Faça esse delicioso bolinho de peixe com batata que é superfácil de preparar!

3. Peixe gratinado

receitas fáceis para quaresma: peixe gratinado
Foto: Gisele Tesser | Produção: Ângela Cardoso/Fernando Santos

Que tal uma opção deliciosa e muito prática para as suas refeições? Esta receita de peixe gratinado é simplesmente irresistível e ainda é fácil de fazer!

4. Salada com iscas de peixe

receitas fáceis para quaresma: salada com iscas de peixe
Foto: Gisele Tesser | Produção: Ângela Cardoso/Fernando Santos

Uma opção de salada completa em sabor e nutrientes para a sua refeição.

5. Arroz de forno com peixe e camarão

receitas fáceis para quaresma: arroz de forno com peixe e camarão
Foto: Stela Handa/Colaboradora

Pronto em apenas 35 minutos, o arroz de forno com peixe e camarão é ótimo para almoço ou jantar, já que tem alimentos leves e nutritivos como o peixe.

6. Torta de legumes maravilhosa

receitas fáceis para quaresma: torta de legumes maravilhosa
Foto: Gisele Tesser | Produção: Gisele Tesser

Que tal uma receita pra lá de especial para fazer no período da quaresma que, de quebra, é muito levinha? Confira esta receita de torta de legumes maravilhosa, que fica uma delícia e vai agradar a toda sua família!

7. Receita de bolinha de queijo com ervas

receitas fáceis para quaresma: bolinha de queijo com ervas
Foto: Rodrigo Moreira – JOBZ Fotografia | Produção: Livia Badan – JOBZ Fotografia

Bolinha de queijo com ervas é uma receita que será sucesso na certa! Crocante e deliciosa, ela promete deixar sua quaresma muito mais gostosa!

8. Provolone empanado

receitas fáceis para quaresma: provolone empanado
Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa e Maria Olinda Cabral

Dentre essas receitas fáceis para quaresma, temos um delicioso provolone empanado. Esta receita, além de ficar pronta em 30 minutinhos, é muito saborosa!

9. Bolinho de bacalhau tradicional

receitas fáceis para quaresma: bolinho de bacalhau tradicional
Foto: Stela Handa Produção: Rosa Kloser e Maria Olinda Cabral

Um dos ingredientes mais simbólicos que existem, o bacalhau possui origem interessante e uma versatilidade única. O bolinho é apenas um dos produtos do bacalhau, e esse famoso petisco português ganhou o paladar do brasileiro.

10. Lasanha de berinjela com bacalhau

receitas fáceis para quaresma: Lasanha de berinjela com bacalhau
Foto: Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa/Maria Olinda Cabral

O bacalhau fica delicioso assado no forno com batatas, não é mesmo? Mas já pensou em variar o bacalhau com outras receitas supersaborosas e que são muito fáceis de fazer?!

O que achou dessas 10 receitas fáceis para quaresma? Conte para gente nos comentários!

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